健康美人になるために 寒い季節の冷え対策!『手湯』で健康美人! 寒い季節の冷え対策には 手軽にできる『手湯』で 手を温めるのもオススメです。 手を温めることで血液の循環を促し 冷え、疲労回復、不眠などが改善されます。 やり方は簡単です。 洗面器に42℃... 2017.12.26 健康美人になるために
健康美人になるために 足湯(フットバス)で健康美人! 足湯(フットバス)を体験したことありますか? 温泉の多い大分県では 温泉施設の近所に足湯(フットバス)があったりします。 足湯(フットバス)の効果は・・・ 足先の血液を温めることで 足の筋肉がポンプの役... 2017.12.21 健康美人になるために水素